Ejes temáticos
LA CONSTRUCCION DEL FUTBOLISTA
Cómo crear, desarrollar y controla la carrera deportiva y el proyecto integral de vida del jugador de fútbol.
Conociendo los estadíos de la evolución del jugador. Programando la etapa infantil desde lo físico. Construyendo un futbolista sólido desde niño. Cuándo comenzar a trabajar con pesas con pre-púberes. Rutinas, circuitos con y sin pelota. Progresión meteodológica.
PLANIFICACION EN DIVISIONES INFERIORES
Cómo planificar, desde infantiles hasta juveniles, le sesión de entrenamiento, la semana, el año y el gran "megaciclo".
Pretemporada y etapa competitiva. Planificación con macrociclos integrados para juveniles. Armado de la semana de trabajo. Ejemplos de microciclos en cada momento del año. Evaluaciones físicas. Armado de grupos para optimizar las prácticas.
LA DETECCION Y DESARROLLO DE TALENTOS
Las claves para descubrir a un futbolista talentoso. Métodos predictivos para el rendimiento. Cómo encauzar el proceso de selección, captación e identificación de talentos en el fútbol. Condicionantes. El seguimiento en la competencia. Evaluaciones principales paso a paso. Desde la técnica básica hasta la complejización creciente. Cómo es la formación de talentos en Boca Juniors
ENTRENAMIENTO INTERMITENTE SIN SECRETOS
Bases fisiológicas del entrenamiento de la resistencia. Por qué el intermitente. Consumo de Oxígeno. Umbral y entrenamiento intermitente. El Yo-Yo test. Intensidades de entrenamiento. Cómo jugar los 90 minutos al mismo ritmo. Batería de ejercicios. Métodos y objetivos de las evaluaciones. Potencia anaeróbica. Resistencia aeróbica. Umbral anaeróbico. La experiencia en los clubes argentinos.
LO QUE HAY QUE SABER SOBRE EL FUTBOL INFANTIL
Aspectos a tener en cuanta a la hora de seleccionar al niño jugador. Las principales cualidades físicas a trabajar: cuándo, cómo y dónde. Incorporando nociones sobre sistemas de juego a través del aprendizaje. La técnica y cómo entrenarla. El sistema mixto como herramienta de desarrollo integral del niño. Conociendo los secretos de las divisiones inferiores en Argentina.
CONFIGURANDO FUTBOLISTAS DE ELITE
Métodos y medios para replicar las condiciones de desarrollo de un jugador de elite. manejo de cargas. Monitoreos con GPS. La importancia del entrenamiento individualizado. Los secretor del manejo de un plantel profesional. Etapas sensibles del futbolista juvenil y cómo saber llevarlo. Desde el comienzo del camino de la condición física hasta los altos niveles de cargas de entrenamiento.
LA ZONA MEDIA AL MAXIMO NIVEL
Importancia de una zona núcleo fuerte pero flexible. Cadenas musculares y su implicancia en la técnica del futbolista. Cómo desarrollar un tronco sólido y estable. La zona núcleo y las cadenas cinéticas. Ejercicios abdominales y dorsales para todo nivel. Bases para un entrenamiento funcional. Mitos sobre los abdominales. ¿Cuántas repeticiones? - ¿Cuántas series? -¿Durante cuánto tiempo?. Entrenamiento inestable
Y DECENAS DE TEMAS:
Futbol Femenino de una selección mundialista. Flexibilidad como agente preventivo de lesiones. Qué hacer frente a la lesión. Plazos y trabajos de recuperación. Ejemplos
Tips de nutrición - Suplementación - Mesas de debate.
Y MAS TODAVIA: Un formidable intercambio profesional con colagas de toda Latoniamérica. Presentación de nuevos productos, Implementos de entrenamiento, Pizarras tácticas magnéticas.